Pierwszy tydzień

Pierwszy tydzień :)

Jak wskazuje tytuł, pierwszy tydzień zmagań za nami :)

Czy jestem zadowolona z siebie? Myślę, że tak. Na pewno zawsze mogłoby być lepiej, ale i tak jestem z siebie dumna :) Dlaczego? Któregoś dnia mama kupiła ciastka, które przez większość czasu leżały w pokoju na stole i błagały mnie żebym je zjadła. Ale ja powiedziałam im stanowcze NIE i nie ruszyłam ich :)
Cały tydzień wytrzymałam i nie zjadłam nic słodkiego, i wytrzymam jeszcze dłuuuugo. 
Muszę jeszcze nabrać motywacji do regularnych ćwiczeń i wpoić sobie wreszcie do głowy żeby pić więcej wody. 
Jak połączę ze sobą te wszystkie 'punkty'  i się do nich zastosuję to pozostanie mi tylko czekać na swoją wymarzoną sylwetkę :)

Tak nawiązując do ostatniego posta Emily co do słodyczy przyszedł mi na myśl pewien pomysł. Emily wspomniała że wydajemy dużo pieniędzy na słodycze. Może po prostu kiedy będziesz chciał/a kupić sobie coś słodkiego wrzuć te pieniądze do słoika/ skarbonki czegokolwiek. I po jakimś czasie zajrzyj do tego pojemniczka i zobacz ile pieniędzy chciałeś/aś wydać na puste kalorie. I wtedy za to co udało Ci się zaoszczędzić na słodyczach możesz kupić sobie coś o wiele przyjemniejszego :)

Ostatnio napisałam koledze, że po feriach mnie nie pozna i zamierzam dotrzymać tego słowa :3

Wydaje mi się, że wtedy powinny być już zauważalne zmiany :)

Zatem bierzemy się do pracy i aktywnie czekamy do wakacji !

Razem damy radę ! :)